ꞌᴥꞌ 酵素断食をして、お酒も絶って、身体を一度リセットしま
2013-05-25
だからダイエット女子になります。復活です。さぼってました。すんません。でも痩せたいなんて全然思ってない。ぽちゃぽちゃした体はチャームポイントだと自分では思ってたんだけどなあ…。でもやるからには結果出さなきゃ><。高校生物の先生曰く、冬に痩せるためには服をたくさん着込むよりもむしろ薄着でいて多少寒いのを我慢しているほうが、細胞内のミトコンドリアが体温を上げようと酸素をたくさん使って頑張って呼吸することでエネルギーを多く消費するようになるから痩せやすい、らしい。
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